新丸子・武蔵小杉の美容室『mocas』

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野菜不足

この仕事をしていると、なかなかご飯の時間をキチンととれないので、

空き時間にパクっと食べれるものが多くなってきます

そうすると、おにぎりやパンなどの炭水化物ばっかりに

こういうもので補えるか分からないですが、、、毎日飲んでます

あと、サプリなども活用中

健康管理、しっかりせねばですね

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