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HOME > ブログ > Shima (島袋和史) > いつものサンタ

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いつものサンタ



IMG_3673.jpg




















毎年この時期恒例のぶら下がりサンタさん snow

だいぶ貫禄が出てきました catface

そろそろ学校も休みに入るところも多いみたいです shine

子供にとってはクリスマスと正月は嬉しい時期がきました

僕は今年はコロナで自粛かなと.....  お家でのんびりで決まりですね good

恒例の大掃除でもしながら fuji



年末年始 お休みのお知らせ

30日(水)、31日(木)、1日(金)、2日(土)

お休みいただきますのでよろしくお願いします happy01






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BCAA


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こんにちは、最近家でストレッチにハマってる島袋です happy01


そうです sign03


サプリ新たに買いました sign03

shineエクステンドのBCAAマンゴーネクター味shine

まぁ 海外のアミノ酸サプリで

筋トレやスポーツされている方なら一度は飲んだことがある

定番ですね catface

何より味が美味しいいのでたくさん飲んでも飽きません good

最近疲れが抜けにくくなったと感じる方にもおすすめです是非 sign03



パープル


こんにちは shine

今年、湯たんぽ から電気毛布に変えた冷え性 島袋です snow


12月に入り今年も残り少なくなってきましたね

最近は寒さも冬を感じます bearing


クリスマスや年末イベントが多い時期ですが今年は自粛になりそうです think


来年は 普段の日常生活に戻るといいですね shine


せめてヘアスタイル変えてイメージチェンジ !!

と思い....

最近色々チャレンジしております catface


IMG_3654 1.jpg
















写真加工無し なので分かりずらいですがパープル系です 

ブリーチ 2回以上しますがキレイなパープルなので

インナーカラーなどにもおススメです happy01


しばらく色々チャレンジしていこうと思います shine



IMG_3648.jpg






















こんにちは、ギックリ腰がようやく治ってきた島袋です sign03

最近は運動やストレッチを少しずつ開始しています

寒いじきは油断すると腰にきます......

なので


この時期に大活躍のダウンベスト sign01


そうです sign03


二年前の社員旅行の韓国で安かったので買ったらずっと着てます happy01

今年の冬も暖かい服を何か買いたいですね shine







紅葉



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こんにちは、島袋です shine

先日紅葉を見に山梨へキャンプ行ってきました maple

キレイな紅葉に感動的でしたよ catface


しかし.....


当日の朝ギックリ腰になり.....

キャンプ場では夕飯をたぬきに食べられ空腹.....

夜中は気温0℃ ......


まぁ.....


楽しいキャンプでした happy01


紅葉まだ見れますので暖かい服装で是非 sign03







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