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HOME > ブログ > Shima (島袋和史) > 冬

ブログ

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こんにちは、ギックリ腰がようやく治ってきた島袋です sign03

最近は運動やストレッチを少しずつ開始しています

寒いじきは油断すると腰にきます......

なので


この時期に大活躍のダウンベスト sign01


そうです sign03


二年前の社員旅行の韓国で安かったので買ったらずっと着てます happy01

今年の冬も暖かい服を何か買いたいですね shine







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紅葉



IMG_3594.jpg




















こんにちは、島袋です shine

先日紅葉を見に山梨へキャンプ行ってきました maple

キレイな紅葉に感動的でしたよ catface


しかし.....


当日の朝ギックリ腰になり.....

キャンプ場では夕飯をたぬきに食べられ空腹.....

夜中は気温0℃ ......


まぁ.....


楽しいキャンプでした happy01


紅葉まだ見れますので暖かい服装で是非 sign03







大都会



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IMG_3576.jpg














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最近は 海、川、山 ばかり行ってましたが



久しぶりの渋谷は......



僕の知ってる町ではなくなっていました.....  coldsweats02



都会の変化は早い sweat01




釜飯



こんにちは、お米大好き島袋です shine 


釜飯シリーズ第二弾 notes


今回は山菜鶏釜飯です sign03



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我ながら釜飯レベルが上がってきてる気がします catface


最近は山菜系にハマって週3ぐらい食べてますね......



色々試して いいのがあれば 第三弾もお楽しみに happy01





















夜散歩


IMG_3565.jpg



















久々に夜の丸子橋サイクリングしました bicycle

最近は寒くなってきて 運動するにはちょうどいい季節です good

ついでに写真をスマホでパシッと shine


夜の撮影を色々と研究中ですがなかなか...... 



寒くなる前に写真を撮りに色々出かけようと思います happy01


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